-14kg達成🔥健康的にやせる簡単トレ&食べやせ法
3ヶ月で-12kg、total-14kg! ダイエットのモチベ、上げます💪
プロフィール

はじめまして

インスタグラムで公開産後ダイエットをしている、まるです!

まる

まるのインスタアカウントってこんな感じ◎

  1. 2ヶ月で-7キロ(max60→now53.0)達成!
  2. 夫激務のワンオペ育児中…スキマ時間で出来る即効性のあるトレや、
  3. 簡単でおいしい痩せ飯レシピ(オートミール、糖質オフ系)を紹介
  4. インスタ追い込み系ママダイエット企画 #まる部 部長
  5. 30歳👱🏻‍♀️|1歳児ママ👶🏻|2021.12挙式💍

でね、は効いたYouTubeのトレ動画を紹介してきたのだけど
インスタだとリンク貼れないのよね〜🤔
他にも買ってよかった商品もバラバラ紹介していたら
やっぱりまとめて欲しいってお声を度々いただいて…!
うん、やっっっっとブログにしたよ😘笑

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体重の変遷とか詳しいプロフィールは追ってupするよ🐷