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即効🔥脚痩せYouTube動画リンク集

 
記事内に商品プロモーションを含む場合があります

⬇️インスタの紹介記事はこれだよ♫

https://www.instagram.com/p/CW-n4rbl7jA/?utm_medium=copy_link

https://www.instagram.com/p/CTMtCtFHvmB/?utm_medium=copy_link

3週間で太もも-5cmした動画も🥹✨
是非試してみてね！！！

Contents

①リリースハウスさん：太もも激痩せ

https://youtu.be/7388JJxZxPY

↑私はこれで-5cmして、内腿の間も隙間が大きくなりました🥹✨説明が丁寧でわかりやすく、付け根などを重点的にやるので本当に足が軽くなるよ！！

②オガトレさん：前もも

https://youtu.be/Z8fvIp9OMOs

↑前ももパンパンだったのが軽減✨オガトレさんも説明が本当にわかりやすく、気持ちよく、眠くなる。笑

③KEIKO師匠：最強内もも

https://youtu.be/_Y2f5zKDNJs

↑大好きなケイコ師匠✨内もも引き締めの全てが詰まっており、内ももにダイレクトに効く！(変に前ももや外ももに効いちゃうトレーニングが少ないのが嬉しい😆✨)

④みお部長：脚HIIT

https://youtu.be/QLGE7i7jD8Y

↑忙しい時はこれだけでも💮💯✨HIITなので効果が48時間続くのも嬉しいポイント✨

⑤ひなちゃんねる：ふくらはぎストレッチ

https://youtu.be/nnDANESu2g4

⑥リリースハウスさん：ふくらはぎ

https://youtu.be/DHpksfonmYI

やってみてねー！！✌︎

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